Milyen gyakran?
AZ ember isolyan mint bár milyen élőlény pl mind virág.. vagy fa.kell naponta táplálék ..fény. energia.táplálék biztositja fejlődést..fenmaradást..stb.nekúnk emberek nek is szúkség van erre.DE az embernek tőbb az igénye.és tőbbrétú igy tenni kell a az egészségúnk fentartása érdekébe.
vagy is annyiszor végezúk ahányszor jonak látjuk. DE NAPONTA EGYSZER az alapgyakorlatokat érdemes elvégeznúnk az egésségúnk megőrzése véget..